面膜加溫，提升吸收

敷面膜前，確實可以通過輕微加熱面膜來新增肌膚的血液迴圈，使毛孔張開，有助於面膜中的營養成分更好地被肌膚吸收。 以下是一些建議，幫助您為敷面膜做好準備：
使用溫水浸泡面膜：在敷面膜之前，可以先將面膜浸泡在溫水中幾分鐘。 這樣可以使面膜稍微變軟，同時也可以幫助打開毛孔。
避免使用過熱的水：過熱的水可能會刺激皮膚，所以建議使用溫水。
清潔面部：在敷面膜之前，應該先清潔面部，去除臉上的污垢和油脂，以便面膜中的營養成分更好地被吸收。
輕柔按摩：在敷面膜時，可以輕柔地按摩面部，幫助面膜中的營養成分更好地被吸收。
避免敷面膜時間過長：雖然敷面膜可以幫助肌膚吸收營養，但是敷面膜時間過長可能會導致肌膚過度吸水，反而不利於肌膚健康。 一般建議敷面膜的時間為15-20分鐘。
使用保濕霜：敷完面膜後，應該立即使用保濕霜來鎖住水分，保持皮膚的水分平衡。
定期更換面膜：即使您找到了適合您的面膜，也要定期更換，以確保產品仍然有效並避免任何潜在的過敏反應。
總之，敷面膜前的準備非常重要。 遵循上述建議，並根據自己的皮膚需求進行調整，可以幫助您找到最適合您的敷面膜方法。